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Modules de base

& d'approfondissement

Modules de base

Les modules de base permettent de commencer à expérimenter et à mettre en pratique le processus de la CNV dans son quotidien. Les « bases » sont organisées sur 3 modules progressifs.

Module 1

 CNV FORMATION 
 MODULE 1 

 2 JOURS 

Module 1 : Introduction à la CNV

Pré-requis

Pas de pré-requis, accessible à tous.

CONTENU de formation

  • Se relier à l’intention de la CNV

  • Repérer nos habitudes de langage

  • Les 4 étapes du processus et les principales différenciations clefs

  • L’auto-empathie pour clarifier ce qui se passe en nous

  • Les 4 façons d’entendre un message difficile à entendre

  • Exprimer une appréciation ou un remerciement avec la CNV

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATES :

> AMIENS

1er et 2 avril 2023

419 rue de Verdun - 80000 AMIENS

> METZ

6 et 7 mai 2023

Institut National de Jeunes Sourds

49 rue Claude Bernard - 57000 METZ

flyer-vero-pardonnet-CNVbases2023-metz.jpg
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PLAN
Module 2

 CNV FORMATION 
 MODULE 2 

 2 JOURS  

​Module 2 : L’ouverture au dialogue

Pré-requis

Avoir suivi le Module 1

Contenu de formation

  • Ancrer l’intention de la CNV

  • Approfondir l’auto-empathie

  • Repérer nos habitudes d’écoute

  • Se mettre en lien avec ce qui se passe chez l’autre : l’empathie

  • Apprendre à faire des demandes claires

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATES :

> AMIENS

13 et 14 mai 2023

419 rue de Verdun - 80000 AMIENS

> METZ

3 et 4 juin 2023

Institut National de Jeunes Sourds - 49 rue Claude Bernard - 57000 METZ

On a le choix

dans notre vie

entre être heureux

et avoir raison.

Marshall B. Rosenberg

Module 3

 CNV FORMATION 
 MODULE 3 
2 JOURS 

​Module 3 : La pratique du dialogue

Pré-requis

Avoir suivi le Module 2

Contenu de formation

  • Approfondir l’auto-empathie et l’empathie

  • Pratiquer le dialogue en portant notre attention sur le rythme

  • Apprendre à partir de nos blocages

  • Expression authentique : se positionner de façon ajustée à partir de choix conscients

 

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATES :

> AMIENS

24 et 25 juin 2023

419 rue de Verdun - 80000 AMIENS

> METZ

1er et 2 juillet 2023

Institut National de Jeunes Sourds -  49 rue Claude Bernard - 57000 METZ

Approfondissement

Approfondir les fondamentaux

Ces stages permettent d’approfondir, chacun, l’une des 7 structures essentielles à la pratique de la CNV. Ils sont ouverts aux personnes ayant suivi les modules de base avec un formateur certifié du CNVC.

 CNV FORMATION 
 APPROFONDIR 
 LES FONDAMENTAUX 

L'expression authentique - Mieux vivre la relation

PRE-REQUIS

Avoir suivi les modules de base avec un formateur certifié du CNVC.

CONTENU de formation

Pour construire des relations fondées sur la confiance et le respect aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes de travail.
Pour apprendre à oser dire sa vérité en prenant soin de la vulnérabilité de l’autre.
Pour exprimer ses contrariétés d’une façon qui puisse être entendue.
Pour exprimer clairement et puissamment ses aspirations.
Pour rester présent à soi dans le dialogue avec l’autre.

 

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATE

> METZ

21 et 22 janvier 2023

Institut National de Jeunes Sourds

49 rue Claude Bernard - 57000 METZ

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 CNV FORMATION 
 APPROFONDIR 
 LES FONDAMENTAUX 

Dire et entendre un NON

PRE-REQUIS

Avoir suivi les modules de base avec un formateur certifié du CNVC.

CONTENU de formation

En Communication NonViolente, apprendre à dire non aux autres fait partie de l’expression authentique et c’est une façon de se dire « oui » et de prendre soin de ses besoins. C’est une clé majeure pour l’affirmation de soi qui renforce la confiance et l’estime de soi. Positionner clairement ses limites permet de se respecter et d’être en accord avec nous-même en préservant les besoins, les envies et les valeurs qui nous sont chères.

 

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATE

> AMIENS

4 et 5 février 2023

De 9h à 17h

419 rue de Verdun - 80000 AMIENS

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 CNV FORMATION 
 APPROFONDIR 
 LES FONDAMENTAUX 

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Auto-empathie, vers une présence responsable

PRE-REQUIS

Avoir suivi les modules de base avec un formateur certifié du CNVC.

CONTENU de formation

Pour nous permettre d’être dans la qualité de la relation que nous souhaitons vivre et offrir dans nos relations et déployer notre capacité de choix, depuis un espace clarifié et serein.

Je vous propose d’explorer nos mouvements intérieurs en profondeur, notamment à partir de l’approche dyadique des séminaires intensifs «  Qui-Suis-Je » appris avec Nanna Michael.

 

TARIFSpour 2 jours

A partir de 240 euros nets

INSCRIPTION

Pré-inscription : cnvpardonnet@gmail.com

DATE

> METZ

Les 8 et 9 juillet 2023

Institut National de Jeunes Sourds

49 rue Claude Bernard - 57000 METZ

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